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莴笋的营养价值 常吃这种蔬菜让更牙齿牢固2019-02-12 15:33:18
莴笋是一种常见的蔬菜,因为清香可口被人们喜欢,它具有的营养价值很高,经常吃对我们的身体很好,平时莴笋的做法有很多,并且都很美味,不过在食用莴笋的时候还有有一些禁忌的,对莴笋感兴趣的朋友不能错过哦。 莴笋的营养价值 莴笋是一种很有营养价值的食
这4种绿色食物排毒降三高,现在不吃还要等上一年2018-03-29 10:24:14
现在,正是阳光明媚,万物复苏的季节,各类蔬菜也渐渐地丰富起来了,有4种食物在这个季节里更是不可多得的好蔬菜,而且现在不吃的话,就还要等上一年才能吃上了。这4种食物既能排毒又能降三高,咱们一起来看一下吧! 分页标题 莴笋改善肝功能 莴笋又叫
2块钱斤的蔬菜是“抗癌霸王”,有股怪味被很多人嫌弃2017-11-13 09:34:50
现在人们的健康意识非常高,在吃的方面也非常的注意了。我们父辈是挨过饿的,不少人还啃过树皮,所以之后生活条件好了,很多人都是大鱼大肉、暴饮暴食。但是随着健康理念深入人心,清淡营养的饮食习惯收到很多人的接受。 现在吃蔬菜的比较多了,觉得绿色有机
莴笋不用炒也能吃?加上它们腌制几天,开胃下饭!2017-11-04 14:19:24
说到莴笋,大家应该吧会陌生吧?莴笋是营养特别丰富的美味,莴笋可以直接炒着吃,搭配肉味道就很好了。我莴笋叶子也是可以直接吃的,还能烫火锅吃等等。 但是最近我婆婆教了我一招,原来莴笋不单单是能炒,能煮。还可以腌制着吃喔,这着实是让我眼前一亮了,
秋季养生好时节 “三蔬三瓜”不能少2017-09-21 09:07:33
秋季是个丰收的季节,各种蔬果也陆续成熟,秋季的气候相对干燥,那么,秋季的蔬菜这么多,吃哪种好呢?以下这三种蔬菜就很适合秋季食用。 01 莴笋 排毒去火 莴笋味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,有排毒去火的功效。同时,莴笋中的钾是钠的27倍,有利
警惕!生活中你正在吃的“最脏”食物2017-01-11 16:31:07
小心!你正在吃的这十种食物最脏 1. 鸡肉 污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。 超市避免方式:选择那些自由放养场养
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