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煮完玉米的水,一滴也不要倒,特别值钱,可惜大家都不知道2019-05-13 16:48:08
玉米好多人喜欢吃也是一种很常见的食物,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,
玉米的好处 多吃这种食物对眼睛很好2019-04-27 14:14:43
玉米可以说是我们平时很常见的一种食物了,深受人们的喜欢。吃玉米可以为我们的身体带来很多的好处,它具有多种营养物质。玉米的做法有很多,并且都比较美味,不过玉米的禁忌大家了解吗?下面会有详细的介绍哦。 玉米的好处 1、调节荷尔蒙 玉米中富含的维生素
煮玉米前1个小动作,能随手收获大营养,神奇!2019-02-12 11:26:00
为什么街上卖的玉米又香又甜,自己煮的玉米却感觉普普通通,其实你只是知道几个诀窍,学会后你也能煮出甜丝丝的玉米哦! 诀窍一: 带叶煮 煮玉米时不要把玉米扒光了煮,这样的玉米水煮之后容易流失营养成分,口感变得干涩。要给玉米留件衣服,把表层的绿色叶
玉米的功效与作用 排毒减肥可以多吃这种食物2019-01-26 15:55:55
玉米是一种很受人们欢迎的粗粮,它具有非常多的功效和作用,玉米虽然很好,但是有它也有禁忌人群,在我们的生活中玉米的做法有很多,做出来的食物也美味,对玉米感兴趣的人要继续看哦。 玉米的功效与作用 1、玉米有助于减肥排毒 玉米含有的热量非常低,多吃
吃玉米的好处 它有这些营养你知道吗2018-11-23 13:58:59
玉米是我们生活中比较常见的一种食物,因为它吃起来香甜可口,深受人们的喜爱,吃玉米的好处有什么?我们都知道玉米具有比较高的营养,玉米的营养价值是什么?日常玉米可以做成各种菜式,玉米的做法有哪些?想知道一定要继续看哦。 吃玉米的好处 1.减肥 玉米本
玉米的功效与作用 玉米几大功效要知道2018-11-06 15:06:52
玉米在生活中是一种比价常见的食物,因为香甜可口,所以深受人们喜爱,玉米的功效与作用是什么?像玉米这样的食物都是很有营养的,玉米的营养价值有哪些?玉米的吃法真的有很多种,那么玉米的做法有哪些,怎么做能好吃?想知道一定要继续看哦。 玉米的功效与作
饭后吃点“它”,帮你排除体内20年污垢,它是癌症的克星2018-09-19 16:07:03
癌症已经成为疾病的最大死因,因此,日常防癌很重要。除了要保持良好的生活习惯之外,可以通过饮食来防癌。那么什么食物可以帮我们抵抗癌症呢,就是它玉米。下面随小编一起来看看吧! 分页标题 美国研究人员发现,粗玉米中含有一种抗癌因子谷胱甘肽过
刚吃完玉米,不要马上碰这种食物,否则如同吃“砒霜”2018-09-13 14:47:08
玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。吃了玉米之后,一定别碰此种食物,否则如同吃砒霜。一起和小编来看看吧。 分页标题 玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A
煮玉米的水不要倒掉了,6大妙用,能为你省下不少药钱!2018-08-10 14:28:14
现在正是嫩玉米大量上市的季节。煮玉米大家非常喜欢吃,但一般吃完后都把煮玉米的水倒掉。殊不知,这种水有6大养生功效,倒掉实在太可惜,经常饮用,能为你省下不少药费! 1.降压降糖 玉米须具有降血压降血糖的作用的,所以我们在煮玉米的时候,要多留意些玉
夏天常吃玉米好处多,但医生却说:用这2种吃法反而会害了你2018-08-10 14:12:05
玉米也叫棒子、包米、珍珠米等多种叫法,是人们日常生活中经常会食用的食物之一,平时当做加餐的食物,或者是每顿饭的主食之一,都是很好的食用发生。 在德国的一项研究数据表明,如果经常把玉米当做主食来食用,它的营养价值以及保健价值都是比较高的,是个
玉米营养再丰富这种人也不能吃,看完吓坏!2018-07-27 16:45:25
众所周知,玉米是我国三大粮食产品之一,普及量与大米并肩,玉米味道香甜软糯,是一种人见人爱的食物,基本每个人都吃过。 而且在玉米丰收的季节,喜爱玉米的人会每天煮上几个玉米当零食吃。 分页标题 但是最近有一种说法说玉米吃多了会很伤胃。这是真
吃玉米降血糖吗 这些人群千万不要吃2018-07-24 16:10:50
血糖高的朋友们在吃饭的时候总是特别麻烦,因为太多的东西都不能吃。甜味明显、糖分高的食物自然不需要多说,但是连米饭和面条这些主食都要控制。那么吃玉米的话可以降血糖吗?想知道答案就请看下面的文章! 吃玉米降血糖吗 玉米对于控制、降低血糖并没有太大
玉米棒子里藏着一种健康食品,比酵素强N倍2018-07-13 14:24:32
低聚木糖是一种口味发甜,但人体无法消化的物质,提取自玉米棒子、麦麸等植物原料。它被称为最强双歧因子,能够选择性的提高肠道中双歧杆菌的数量。 此外,它可以缓解便秘、减轻腹泻、防蛀牙、促进钙吸收,甚至有可能降低血压、血脂、血糖及胆固醇。 分页
减肥能不能吃玉米 这7类人不能吃玉米2018-05-19 16:10:04
很多人喜欢吃玉米,玉米的口感清脆香甜,嫩玉米可以直接煮着吃,还可以炒甜玉米仁。但是很多减肥的人不敢吃玉米,他们害怕玉米的热量高,会影响减肥效果。那么减肥能不能吃玉米?什么人不能吃玉米?黑玉米的吃法有哪些呢? 减肥能不能吃玉米 玉米的热量不高,且
每天吃玉米,你能收获4种好处!但要注意这3件事2018-05-18 15:55:14
玉米也被称为黄金作物,是我们日常常见的一种食物,玉米味道香甜,除了可以直接煮熟了吃之外,也常被做成玉米烙、玉米汁等美味,营养丰富,是一种很多人都喜欢的佳品。 一、玉米的作用 玉米最开始记载于《农政全书》中,中医认为,玉米性味甘、平,归于胃经
这些食物,以后不该吃的就少吃一点2018-03-14 09:50:19
玉米 =软化动脉血管= 玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。 分页标题小白菜 =保持血管弹性= 小白菜中含有大量粗纤维,其进入
一岁女婴胃被撑破 竟是这种食物导致2018-03-10 09:25:29
1个13个月大的女婴,10多天里竟然接受了两次胃肠手术,因为整个胃部破裂,治疗费用很高,虽然经过手术孩子的生命是保住了,但是治疗并没有结束,到孩子康复还需要支付很大一笔费用,而孩子的父母都是20岁左右的普通打工者,这笔费用很难承担,于是在网上发出
玉米全身都是宝,但是这3种人吃了反而会伤身!2018-01-03 13:53:01
玉米是世界三大粮食作物之一,是世界上公认的黄金食品。因玉米成熟快,产量高,耐寒能力强,且极具营养价值,所以很快成为世界性的粮食作物。那么,吃玉米有什么好处,又要哪些主要事项呢?下面一起来看看。 吃玉米有什么好处? 玉米开胃、利尿、清湿热的作用
眼睛疲劳,要多吃这些才好!2017-12-20 09:24:23
长时间玩手机电脑,或者用眼过度,都会造成眼干眼涩,甚至畏光。尤其是用眼过度成为一种习惯后,对眼睛的危害是极大的。除了合理休息,其实还可以通过饮食调理缓解,那么有哪些食品可以护眼明目呢?接下来为大家盘点一下。 玉米 玉米中含有叶黄素和玉米黄质
玉米是个好食材 营养专家推荐四种升级吃法2017-12-02 09:48:31
原标题:玉米是个好食材 营养专家推荐四种升级吃法 (北京大学公共卫生学院食品与营养卫生系教授 马冠生)玉米是谷类中的社交高手,爱串门走亲戚的她,总是不好好的在自家谷类一亩三分地上老老实实待着,经常和一些蔬菜一起出现在老百姓的日常餐桌上,一不小心
慈禧太后真是个吃货,原来“玉米”这个名字也和她有关!2017-11-06 16:47:05
玉米香甜可口,我们大家都吃过,不少出生在北方农村的小伙伴还种植过玉米,但是各位知道玉米为什么叫玉米吗?玉米这个名字是谁起的吗?今天小编就来给大家介绍以下玉米的名称历史。 分页标题 当年八国联军侵华,满清的八旗子弟被打得屁滚尿流,于是慈
长寿老人都喜欢吃些什么?2017-10-14 09:45:03
1、油菜 老年人普遍有三高的毛病,血脂,胆固醇指数居高不下是有些老年人的症状。油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。同时,油菜中所含的植物激素,能够增
经常吃玉米的人都看看吧!朋友圈都炸开锅了!2017-09-25 13:48:41
玉米全身都是宝 玉米须、玉米叶这些部位 用处你都知道吗? 玉米粒 玉米可以说是很多人百吃不厌的美食了,而玉米粒不仅仅好吃,还有很多神奇的作用! 分页标题 1. 降糖降脂 玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质,还含有异麦芽低聚糖
长知识!男人大脑竟离不开这种食物2017-01-04 16:21:35
男人大脑离不开的11种食物 花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,按捺血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证明,常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈,是名符实在的长水果。 花生 分页标题 牛奶 牛奶
雾霾天能救命的蔬菜 绝对能活到下次爆表2017-01-03 10:40:09
我不是养生狗,但不吃这些菜能活到下次爆表嘛?! 1. 胡萝卜 胡萝卜成为养生界的交际花和它颜色鲜艳一定有关系。以前一直觉得它是明目的,但雾霾当下,据说它也可以清热解毒,止咳净肺了,反正这么朴实的胡萝卜没什么坏处,多吃一点也可以。买的时候挑颜色自
玉米的功效 常吃的它竟能抑制肿瘤疯长2016-11-04 13:02:04
玉米是谷类的一种,也是一种主食,但是在人们的餐桌上,出现的几率并不是特别高,但这也不能掩盖玉米的功效,专家表示它的玉米的作用很多,而抑制肿瘤疯长就是其中之一。而且玉米的吃法有很多,口感也不错,不妨试吃一下。 常吃的它竟能抑制肿瘤疯长 玉米的
男子作死把玉米安电钻上吃:结果悲剧了2016-09-28 14:12:17
不知道大家有没有听说过用电钻来吃玉米,这是件好玩却很危险的事情。不少人觉得好玩为满足好奇心,尝试用电钻吃玉米,出现悲剧的结果。国外有网友也做了这样的尝试,慢镜头下形成了各种有趣的画面。 分页标题 他先是把玉米插到电钻上,并开动电钻倒上
生活中常吃十种简单的食物能让人增寿20年2015-11-16 16:43:52
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。 1、喝粥 从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克
这些食物就在身边:净化血液好相当于"换血"2015-11-16 16:38:55
现如今,越来越的人血液开始堵塞,这跟我们的日常生活习惯与饮食密不可分,而随着年龄的增长,血管也开始自然老化,所以我们要提前多吃一些换血食物。下面,菜谱网小编为你介绍常见的换血食物,有绿茶,黑豆,猕猴桃,荞麦面,卷心菜等食物,一起来看看吧。
贵妃商机:和尚倒卖杨贵妃锦袜2015-11-04 14:21:24
有一种情怀,叫怀旧;在这个基础上又产生一种经济。某一种美丽在形体上消失了,某一种繁华在物质上消失了,但总会留下一些附属物,这些附属物不是美丽和繁华的主体,但附加了有关美丽和繁华的信息,这些信息进入文化人的视野,产生怀旧行为;然后延伸到经济领
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