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生活中经常吃的水果葡萄 你清洗干净了吗?2017-11-22 17:07:49
据说很多人洗葡萄都是直接把葡萄拔下来,再用水或洗剂直接冲洗的,真的吗?如果你真是这么洗葡萄的,记得以后一定要改哦。 直接拔葡萄,葡萄粒连接葡萄梗的地方,果肉很容易被带出,留下一个小孔。清洗的时侯,杂质,洗剂容易混进葡萄果肉里,造成污染。 在
水果煮着吃有营养吗 这五种水果煮着吃更营养2017-11-21 15:23:38
吃水果人每天都会做的事情,有些朋友喜爱新奇的吃法,如煮着吃,那么水果煮着吃有营养吗?今天就让我们一起看一看水果能煮着吃吗?哪些水果适合煮着吃,希望能够帮助到有需要的朋友哦。 水果煮着吃有营养吗 并不是所有水果煮着吃都用营养的,事实上煮着吃有营
这些水果要放多几天才能吃!2017-11-16 13:31:34
现在交通发达,水果保鲜、运输也更方便,网上购物几乎能买到来自全国的水果,但是有些水果一旦成熟就会迅速变软,不利于运输与储藏,所以必须在它们还没有成熟的时候就采摘下来,才能完好无损的配送到各地。 那么,哪些水果需要后熟的过程呢? 1、猕猴桃 前
水果,到底餐前吃,还是餐后吃2017-11-06 09:04:21
爱吃水果的人,在秋天都可以大饱口福 对于水果到底啥时吃,大家各有意见 有的市民自己是餐后吃的水果,因为听说空腹不能吃水果;有的市民则表示,餐后吃水果,不仅会影响营养的吸收,同时还会加重肠胃负担,所以还是餐前吃比较合理。 分页标题 到底谁
水果养生误区 这八种方法吃水果小心生病2017-10-31 10:29:44
水果是我们在平时经常会吃的东西,那么,吃水果的时候不知道您一般都是怎么吃的呢?有很多人在吃水果的时候,往往不太注意,经常会步入误区,导致身体健康受损,那么,在平时您吃水果一定要注意,水果养生的误区。下面一起来看看吧! 水果养生误区 我们都知道
月子期间可以吃什么水果2017-10-14 13:59:26
1苹果 苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。富含丰厚的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可防止和医治坏血
秋季如何养肺 试试4种水果2017-10-09 16:03:06
1柿子 柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。 2石榴 石榴也是秋季盛产的水果,虽然石榴吃起来比较麻烦,但是它的效果还是巨大
这些水果孕妇千万不能碰 否则母婴危险2017-10-07 15:24:34
孕妇在怀孕期间要保持身体健康,除了让自己保持健康的身体,更是对腹中胎儿来说是必要的。我们常说孕妇在怀孕期间的饮食会产生变化,因为为了补充营养会吃一些高蛋白的食品,但是为了健康方面的考虑,会推荐孕妇要多吃蔬菜水果这些东西。 由于水果里面含有丰
最能刮油的水果是什么?2017-09-29 10:22:16
减肥?吃药?那是不要命的做法,水果是我们平常生活里不可或缺的食物,水果也是非常好的减肥的食品。很多的人将水果作为主要的减肥代餐,尤其是在晚上的时候,人体经过了一天的消耗和疲惫,如果这个时候吃点水果来减肥就会达到最佳的效果。那么到底哪些水果
吃这几种水果有效缓解痛经2017-09-21 11:22:37
1香蕉 香蕉不仅品尝起来香甜可口,而且还是一种营养异常丰富的水果。对于痛经的朋友而言,香蕉中所含的维生素B6可以在一定程度上减轻腹部剧烈的疼痛、安抚人们紧张的情绪。而且适当的补充维生素可以增强人体的抵抗力,让人们避免因疼痛而出现的失眠现象。 2
水果的新鲜吃法 蒸水果堪比药强2017-09-20 11:32:48
水果怎么吃最好 这种蒸水果比药强 1生吃橘子易上火熟吃橘皮增食欲 橘子不但可以降血脂和胆固醇,还能美容护肤。 但是需要注意:春季橘子吃多了容易引起上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。 当橘子被加热后就不会出现上述症状,首先将1-
吃什么水果瘦脸最快2017-09-12 15:31:25
1香蕉 吃香蕉会减肥吗?香蕉里面含有丰富的食物纤维以及维生素A还有钾元素等等,有润肠、利尿的效果,可以帮助我们排毒还有改善肌肤干燥的现象。 2柠檬 柠檬其实在减肥方面的运用,其实是很广泛的的。柠檬中含有的柠檬酸可以有效的促进热量代谢,消除疲劳,除
秋天吃这个水果 功效堪比冬虫夏草2017-09-06 14:38:50
秋季是吃葡萄的好时机,你经常吃葡萄吗?要知道,秋季吃葡萄功效堪比冬虫夏草,好处具体体现在什么地方呢?跟随我一起来看看吧! 1.预防心脑血管病 葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病
水果市场多了一种水果,降脂降压,消食通便,增免疫2017-09-04 08:54:51
巴梨又叫西洋梨,秋洋梨,洋梨等,在中医看来巴梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。巴梨具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用,巴梨常常用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 副标题 巴梨 巴梨营养
秋季眼睛干涩怎么办? 吃7种水果恢复好视力2017-08-29 14:53:29
1香蕉 香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要
秋季吃什么水果 这七种水果别错过2017-08-28 16:52:47
秋季的时候,天气比较干燥,人体需要多补充水分,注意养生。水果是很适合在这个时候吃的食物。那么,秋季吃什么水果好呢?秋季要怎么养生呢?接下来,大家就跟小编一起来了解一下吧。 秋季吃什么水果 柚子 柚子的果汁很丰富,它当中含有果胶、维生素、矿物质,
胃不好的人吃这些水果要“遭罪”2017-08-25 16:07:21
胃不好的人吃这些水果要遭罪 1 猕猴桃 虽然猕猴桃维生素C含量很丰富,口感也不错,但是恰恰是大量的维生素C和果胶让胃病火上浇油。猕猴桃不但会增加胃负担,还易引发胃痛、胃胀等胃部不适。所以,天气寒冷时,胃病患者可别嘴馋猕猴桃。 副标题 2山楂
肠胃不好赶紧远离这三种水果2017-08-25 15:40:12
肠胃健康饮食 猕猴桃营养高但烧心 猕猴桃中含有多种维生素,维C含量更是充足,被誉为水果之王。但是,猕猴桃属于寒性水果,吃多了对于脾胃肠道的阳气不是很好,容易产生腹痛、腹泻的症状。此外,猕猴桃中含有果胶成分,容易造成胃酸、加重肠胃负担,产生烧心
什么水果有助于抗衰老2017-08-23 15:48:56
什么水果有助于抗衰老 每一个人都会衰老,但你会发现有些人看起来很年轻,这是因为他们日常生活中经常吃具有抗衰老的食物,水果就是很好的选择之一。 1.类胡萝卜素 B胡萝卜素:多含于黄色、橙色水果中,如芒果、杏子、香瓜、木瓜等。有助于延缓衰老,对某些
盘点美容护肤的八种水果2017-08-23 15:43:28
盘点美容护肤的八种水果 水果不仅能够帮我们补充营养,带来美的享受,还能够帮助女性改善自身的肌肤问题,一定要记住本文提到的八种水果,改善肌肤就靠他们了。 1、清新保湿--草莓 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。
这些“健康常识”居然都是假的!你还要被骗多久2017-08-22 16:04:38
最近朋友圈有开始造谣了,说葡萄上的白霜是农药残余。现在城市化进程加快,没几个人有农业常识,因此很多人相信。下面我们就来说说朋友圈流行的水果谣言有哪些。 葡萄上的白霜是农药 其实这不是什么农药,而是果粉。只要分布均匀、未覆盖葡萄表皮本身颜色的
如何吃对水果 看身体状况吃对适合水果2017-03-21 14:52:08
每天吃个水果,是个很好的习惯,但你适合吃怎样的水果?怎样吃水果能保持你的活力?其实吃水果也要看身体状况呢,来看看此时你的身体最需要哪种水果吧。 副标题 看身体状况吃对适合水果 过度用脑香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了
一小颗紫色果子胜过1只老母鸡2017-01-18 16:08:16
对吃货们来说,基本没有一道美食会被落下的,几乎都被尝了个遍,其中具有迷人蓝紫色身材的蓝莓更逃不出人们的手掌心。你可别小瞧蓝莓如此的小巧玲珑,这种小浆果却被营养学家们称为超级水果,可见所蕴含的营养素是多么惊人了吧! 常吃点蓝莓 能为健康带来哪些
这样吃水果更养生 可惜70%的人都不知道2017-01-13 16:32:09
各种美味的水果是人们日常食疗养生的首选,而水果除了带给人们美味的味蕾享受之外,还十分有益健康。但对于吃水果这个问题,很多人都有一个小疑惑,那就是怎么吃才能更养生? 今天小编就来和你唠一些吃水果的这些小事,帮你解除心中的问号! 怎么吃水果才更养
小心 这些水果含有剧毒别随便乱吃2017-01-10 15:41:13
哪些水果含剧毒千万不能随便乱吃呢?在生活中,水果是我们比较喜爱的食物之一,那么,你知道水果怎么吃比较好呢?晚上吃水果好吗?饭后吃水果好吗?下面我们一起来看看吃水果要注意哪些禁忌吧! 小心:这些水果含有剧毒 病从口入,每天我们都需要摄入大量食物,有
对肝脏有益的水果 肝脏不好吃什么水果2016-11-15 11:07:00
肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际,导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中,如果想要保护肝脏,就要多吃一些对肝脏有益的水果。那么到底肝脏不好吃什么呢? 对肝脏有益的水果 1、苹果 苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃
美白牙齿 吃它竟能快速把牙齿变白变亮2016-11-09 10:53:26
牙齿就是人的门面呐,不管在哪一种场合,拥有一口洁白的牙齿加上灿烂的笑容,都可以给你加分。那么牙齿不好看,不够白怎么办呢,下面就推荐几种能快速美白牙齿的饮食方法,快看看吧。 很久很久以前,网上流行着这样一种论调,说爱笑的人运气都不会太差。小编
水果千万别这样吃会被毒晕2016-11-02 14:30:21
吃了5颗樱桃,没多久便腹痛、头晕、昏倒在地!眼下正是樱桃成熟季节,但不是所有人都适合吃;更重要的是,樱桃核有毒,千万不要误食! 近日,杨姓游客在外游玩时,感到口渴,又被树上红红的樱桃所诱惑,便采摘了5颗尝尝。没想到,不一会儿便出现腹痛、头晕症
防癌水果不得了:每天吃竟能杜绝胃癌2016-01-16 10:21:07
每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半,这是澳大利亚科学家的研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。 柑橘类水果是水果第一大家族,包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠
饭后不能立刻做的6件事 等于慢性自杀2015-12-28 15:26:52
一日三餐是在我们生活当中最为重要的事情,吃什么有利健康,吃什么会伤害身体,这些大家都比较注重、也都有所了解。然而,吃完饭该干什么,又不该干什么这个问题,了解的人却相对来说要少得多了。 其实,这些正被人们忽略的饭后生活坏习惯,正在逐渐的伤害你
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