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走路和不走路10年后的区别,惊呆了!原来每一步都是一味药2018-11-08 16:15:15
美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率: 患心脏病几率 运动者:37/1000 缺乏运动者:227/1000 患高血压几率 运动者:40/1000 缺乏运动者:704/1000 患肥胖症几率 运动者:4/1000 缺乏运动者:808/1000 最重要一点 寿命差距:运动者平
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