主页 > 养生之道 > 四季养生 >
血管健康人添寿!常吃5种食物帮你“软化”血管
日期:2018-05-16 编辑:网络 来源:网络文章 点击361次 温馨提示:点击图片可以翻页

随着年龄的增加,人体也会出现衰老的情况,不仅仅是头发变黑、皱纹出现,而人体的一些“零件”也是会出现老化的情况的,血管也是一样,血管对于人体来说至关重要,保护血管应从日常做起。

一、常吃哪些食物有助于保护血管?

1、大蒜

很多人都受不了大蒜的气味,其实适当吃些大蒜也是有好处的,有研究表明,大蒜可以防止心脑血管中的脂肪沉淀,有助于抑制血栓的形成,同时还可以预防动脉硬化的出现。所以平时大家可以适当吃一些大蒜的。

  • 本类最新
  • 百态
  • 历史
  • 军情
  • 科技
  • 图库

焦点图片