主页 > 养生之道 > 食材百科 >
西洋参补气养阴,但怎么吃才好?中医给了几个建议
日期:2019-05-15 编辑:网络 来源:网络文章 点击361次 温馨提示:点击图片可以翻页

在日常生活中,人们喜欢通过食用西洋参来达到保健的目的,尤其是步入中老年阶段的人群。民间流传着老人有三宝:西洋参,三七以及人参,可见这三样中药材都是对身体有着很大好处的,可以调节机体,达到提高身体抵抗力的作用。

西洋参的作用:

西洋参是属于五加科别植物里西洋参的干燥根部。它本身性质是凉性的,味道带着苦意又微微回甘。对人体心脏和肺部有着良好的补益效果。以下分为西医和中医的效用:

1、调节神经

西洋参里含有一定量的皂苷,这种元素可以帮助保护中枢神经,对增强免疫力与消除疲劳有着一定作用。与此同时,还有助于帮助失眠患者,记忆力衰退患者起到缓解病情的作用,调整絮乱的中枢神经。

  • 本类最新
  • 百态
  • 历史
  • 军情
  • 科技
  • 图库

焦点图片