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都说喝粥养胃,那为什么“水泡饭”却伤胃呢
日期:2018-05-16 编辑:网络 来源:网络文章 点击361次 温馨提示:点击图片可以翻页

中国人普遍相信,喝粥养胃,而“汤泡饭”伤胃,这样的宣传甚至进入了部分医院。但是为什么不好,有什么道理却并没有多少人知道。

喝粥养胃?人群范围有限

一直很流行喝粥养胃的说法,但胃不是靠某种食物养出来的,关键是要规律,要适合自己。

只有某些有胃肠疾病或消化能力很差的病人,特殊时期需要吃粥这类不太费力的流食。对于其它人来说,粥或饭,没有谁更养胃之说。

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